建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡�?胡桃�?栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。你好，有可能是性生活动作幅度大引起的，建议你用正红花油涂抹患处的，加上按摩来治疗的。你好，患者第一次性生活时间短，导致这个的原因很多的，例如第一次紧张，其次�